答复人：肖碧玉地区：时间：2019/11/11 10:39:34

孩子出现自卑心理并不可怕，只要教育得当，就可以轻松消除孩子的自卑心理。上班族妈妈碰到孩子有自卑倾向，可以从以下方面着手帮助他们改变自卑，变得阳光自信： (l)改变形象。有自卑心理的孩子，说话常常吞吞吐吐、含混不清，走路也是畏畏缩缩，不敢抬头。对这类孩子，上班族妈妈可有意识地改变他们的形象，比如给孩子穿整洁大方的服装，鼓励孩子走路昂首阔步等。 (2)语言暗示。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态。如果孩子出现自卑心理，上班族妈妈可有意识地用“你真棒”、“你肯定能做好”之类的语言来给孩子打气，或者教会孩子做某事前自我暗示——我一定能行。 (3)凸显优势。尺有所短，寸有所长。每一个人都有长处和优势，也有短处和劣势。面对自卑的孩子，上班族妈妈要多强调孩子的长处和优势，淡化孩子的短处和劣势，让他们觉得自己还不错。 (4)洗刷阴影。失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遭遇的挫折与失败比一般孩子要多得多，而遇到的失败越多，他的自卑心理就越严重，从形成恶性循环。遇到这种情况，上班族妈妈要及时洗刷孩子失败的阴影，帮助孩子忘记不愉快的事，将失败化作上进的动力。 (5)逆向比较。没有比较就没有鉴别。孩子自卑，实在找不出亮点时，不妨拿孩子的长处去与别人的短处比。这种方法能让因“羡人之长，羞己之短”而自卑的孩子重新振奋起来。 (6)降低目标。孩子自卑有时是能力不足造成的。上班族妈妈面对这样的孩子，最好的办法是降低目标，让他们从简单的小事做起，从中体验成功的喜悦，积累能力，消除自卑心理。 (7)记录成功。自信是建立在成功之上的。孩子自卑时，上班族妈妈不妨将孩子做得好的小事，即成功的事，一一记录下来，然后集中地展示成就。这样孩子的自卑将会因为自信的膨胀而一扫而空。