答复人：林颖地区：时间：2019/10/8 9:46:44

你因为在工作中感到压力又无处释放，可能也缺乏比较亲密的朋友，内心的压抑没有释放的出口，回到家就会自然而然把最亲近的丈夫作为情感的出口，想把自己的烦恼、苦闷向丈夫倾诉，希望得到丈夫的理解和情感支持。对于，你来说，回家倾诉是一种释放。当这些情绪无处释放，得不到丈夫的共鸣，你会感到懊恼、挫败和失望。这种状态时间久了，你会感到身心疲惫，内心烦躁、低落。 而丈夫回家不愿意讨论工作，对妻子情绪采用回避的应对方式，原因有很多： 一是他的情感模式如此，潜意识里对自己处理情感问题没有信心，在关系中不愿意跟人诉说，也不善于倾听他人的烦恼，任何事情都喜欢放在自己的心里。 二是他在工作当中已经有了过多地宣泄，回家后想得到情绪上的松弛，怕麻烦，不愿意在牵涉妻子的工作烦恼中。 三是他在外面遭受的压力大于妻子，回到家后，妻子如果再给他谈工作，哪怕不属于他自己的工作，就容易激发起他原有的焦虑。他觉得如果回避回应妻子的情绪，两个人就不会吵起来。 四是男人的内心总需要更大的自由度，丈夫不希望妻子在情感上过于依赖、纠缠自己，他想要更多独立、自由的空间。 五是妻子的边界不清，妻子的焦虑感引发了丈夫的焦虑感。丈夫不愿对妻子的情绪负责而想要屏蔽妻子。